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ポーズのやり方 1 シッダーサナ（写真参照）で楽に座る、あるいは、タダーサナで立つ。息を吸って合掌し、親指をかるく胸骨にあてる。 2 両手を均等な力でしっかりと合わせる。利き手がもう一方の手を押さないようにする。精選版 日本国語大辞典 手を合わせるの用語解説 ① 両方のてのひらを合わせておがむ。また、心から頼む。合掌して感謝の意を表わす。※保元（12頃か）下「三人のきんだち、各西に向て手を合せ礼拝しけるぞ哀なる」② 相手とする。相手として勝負をする。手を合わせる（てをあわせる）とは。意味や解説、類語。1 両方の手のひらを合わせる。感謝の気持ち、懇願の気持ちなどを表す。「小遣い銭欲しさに親に―・せる」2 拝む。合掌する。「神棚に―・せる」3 相手として勝負する。手合わせをする。 祈り ポーズ 合掌 手を合わせるの写真素材 手を合わせる ポーズ 2人